最适合宝宝吃的清蒸鲈鱼的家常做法-九游会棋牌

怎么做最适合宝宝吃的清蒸鲈鱼简单又好吃？需要哪些食材？蚂蚁生活网「大萌的妈妈」老师教你做法窍门，可以轻松做出正宗最适合宝宝吃的清蒸鲈鱼。

鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含dha量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。最适合宝宝吃了，不腥且刺儿少，大萌一次能吃大半条。放上辣椒花椒，升级一下就适合我们吃了，汤汁拌米饭，贼香～

做最适合宝宝吃的清蒸鲈鱼需要什么材料

鲈鱼1条，小葱3根，蒸鱼豉油3勺，大蒜2瓣，生姜1小块，盐1勺

最适合宝宝吃的清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单

做法分解1：鲈鱼洗干净，控干水分，切上几刀，抹上盐，鱼肚子里塞个葱结，腌10分钟（不能腌时间长了，会影响肉质）

做法分解2：水开后，直接上锅蒸，撒上蒜片，姜丝（家里没有了就没放）

做法分解3：蒸5分钟

做法分解4：蒸熟后鱼汤一定要倒掉，鱼汤是腥的

做法分解5：换个盘儿（可以把蒜片姜丝挑选出来，我们喜欢吃蒸熟的蒜片所以留着呢）

做法分解6：淋上蒸鱼豉油（手头要是没有蒸鱼豉油可以用：凉白开，生抽，盐，糖兑个汁儿，凉白开和生抽的比例1：2盐和糖的比例1：2）

做法分解7：撒上葱丝儿

做法分解8：泼上热油，完成～

做法分解9：可以根据自己喜好放上花椒，干辣椒圈，用热油泼一下。香喷喷的～一点儿不腥呢

最适合宝宝吃的清蒸鲈鱼的做法窍门

鲜的鱼都不能腌时间长了 。来自 大萌的妈妈 的作品。